Warum zucken Augenlider und was kann man dagegen tun?

Ein zuckendes Augenlid ist eine sich wiederholende, unwillkürliche Verkrampfung der Augenlidmuskeln. Eine solche unwillkürliche Muskelaktivität nennen Mediziner Myokymie. Ursachen können Augenreizungen, übermüdete Augen, trockene Augen oder zu viel Koffein sein. Wenn das Augenlidzucken schwerwiegend ist oder länger andauert, kann es ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein.

Wie kommt es zu einem zuckenden Augenlid?

Ein zuckendes Augenlid wird möglicherweise verursacht oder verschlimmert durch:

· Augenreizungen, Überbelastung oder Abschürfungen an der Augenhornhaut.

· Irritierende Umwelteinflüsse wie Wind, helles Licht, Sonne oder Luftverschmutzung.

· Übermüdung oder Schlafmangel.

· Körperliche Anstrengung oder Stress.

· Konsum von Alkohol, Tabak oder Koffein.

· Trockene Augen.

· Nebenwirkungen von Medikamenten.

· Lichtempfindlichkeit.

· Uveitis, eine Schwellung der mittleren Augenhaut (Uvea).

· Blepharitis, eine Entzündung des Augenlidrands.

· Bindehautentzündung.

· Migräneanfälle.

Wann muss man zum Arzt?

Ein zuckendes Augenlid ist in der Regel harmlos. Wenn die Zuckungen jedoch chronisch sind, können sie ein Symptom für eine ernstere Erkrankung des Gehirns oder des Nervensystems sein wie Multiple Sklerose, Parkinson oder ein Tourette-Syndrom. Wird das Augenlidzucken von einem der folgenden Symptome begleitet, sollten Sie einen Arzt aufsuchen:

· Das Auge ist rot, geschwollen oder hat einen ungewöhnlichen Ausfluss.

· Das obere Augenlid beginnt zu hängen.

· Das Augenlid schließt sich jedes Mal völlig, wenn es zuckt.

· Die Augenlidzuckungen treten über mehrere Wochen häufig auf.

· Die Zuckungen beeinflussen andere Teile des Gesichts.

Wie behandelt man ein Augenlidzucken?

In den meisten Fällen verschwindet das Zucken des Augenlids ohne Behandlung nach ein paar Tagen oder Wochen. Um die Zuckungen zu reduzieren, können Sie Folgendes versuchen:

· Trinken Sie weniger koffeinhaltige Getränke wie Kaffee oder Tee. Verzichten Sie auch auf Alkohol und Nikotin.

· Schlafen Sie genug.

· Legen Sie Ruhepausen für die Augen ein.

· Vermeiden Sie Stress.

· Befeuchten Sie die Augenlider mit rezeptfreien Kunsttränen oder Augentropfen.

· Legen Sie eine warme Kompresse auf die Augen, wenn das Zucken anfängt.

· Je nach Ursache kann der Arzt Antibiotika oder eine Operation empfehlen.

· Manchmal wird Botox gespritzt, um die zuckenden Muskeln im Augenlid auszuschalten. Eine Botox-Injektion kann jedoch Nebenwirkungen haben und wirkt nur einige Monate lang.