Rooibostee ist beliebt als koffeinfreies, antioxidantienreiches Getränk, das oft als Alternative zu Kaffee oder schwarzem Tee gewählt wird; der Artikel erklärt, was Rooibos ist und fasst die Forschung zu möglichen gesundheitlichen Vorteilen zusammen.
Bewegung ist gut für Körper und Geist, das ist schon lange bekannt. Aber es scheint noch einen zusätzlichen Vorteil zu haben: Gemeinsam mit dem Partner Sport zu treiben, verbessert die Beziehung.
Musik macht etwas mit einem: Sie macht fröhlich und weckt Emotionen. Das gilt ganz sicher auch für Menschen mit Demenz: Ein Livekonzert ist für sie weit mehr als nur ein Abendausflug. Das geht aus einem speziellen Musikprogramm der Northwestern University hervor.
