Welche Medikamente sind heimliche Dickmacher?

Sie essen nicht mehr als sonst, nehmen aber trotzdem zu? Das können Medikamente verursachen, die Sie regelmäßig einnehmen.

Sind Optimisten glücklicher als Pessimisten?

Ist das Glas halb voll oder halb leer? Macht die eine Lebensphilosophie glücklicher als die andere? Sind Optimisten glücklicher als Pessimisten?

Ernährungsmythen unter der Lupe: Von Tiefkühlgemüse bis Cola Zero

Steht Ihr Kühlschrank voll mit Cola Zero, weil Sie auf ihre Figur achten wollen? Haben Sie in letzter Zeit Kokosöl anstelle von Butter verwendet? Oder machen Sie Intervallfasten? Gut so! Oder doch nicht? Zehn Ernährungsmythen unter der Lupe.

Wie gesund ist Brokkoli?

Brokkoli soll schützen vor verschiedenen Krebsarten, hohem Blutdruck, Gefäßkrankheiten und Diabetes. Er soll gut sein für die Augen und fürs Gedächtnis. Wie gesund ist Brokkoli nun wirklich wissenschaftlich gesehen?

Schlaftyp: Weder Lerche noch Eule?

„Morgenstund‘ hat Gold im Mund“ gilt längst nicht für jeden. Optimal ist, wenn man weiß, welche Tageszeit für einen perfekt zum Aufstehen ist oder wann man am besten in die Federn kriecht.

Sind Kartoffeln gesund oder ungesund?

Ob Kartoffeln nun gesund oder nicht gesund sind, wird immer noch kontrovers diskutiert. Wir listen die wissenschaftlichen Vor- und Nachteile auf.

Wie viele Freunde braucht man wirklich?

Wie viele Freunde braucht ein Mensch wirklich? Mehr ist nicht unbedingt besser, glauben Experten.

Mit wie vielen Menschen kann man befreundet sein? Braucht man eine bestimmte Anzahl? Fünf Fragen, um Freundschaften besser zu verstehen.

Bekommt man schneller einen Burn-out, wenn man schon einen hatte?

Ein Burn-out trifft einen hart. Wer so lange seine Grenzen überschritten hat, dass die Energie total verbraucht ist, kann Monate brauchen, um sich zu erholen. Das ist nichts, was man noch einmal erleben möchte.

Immer zu spät: Was das über Ihre Psyche sagt

Wir kommen wohl alle mal im Leben zu spät. Aber wer generell immer eine Viertelstunde zu spät erscheint, hat ein Problem. Außerdem führt es unweigerlich zu Verärgerung bei den Mitmenschen. Woher kommt diese chronische Unpünktlichkeit? Welche Persönlichkeiten fallen der Unpünktlichkeit eher zum Opfer? Und was tut man dagegen?

Schwarzer Tee beugt Arterienverkalkung vor

Gute Nachrichten für passionierte Teeliebhaber: Schwarzer Tee ist noch gesünder als gedacht und senkt das Risiko für die Verkalkung der Bauchaorta.

Wir wollen immer mehr, sogar wenn uns das unglücklich macht

Mehr, mehr, mehr: Geld auf dem Bankkonto, schnellere Zeiten beim Sporttraining und mehr Anerkennung im Beruf. Wir streben nach allen möglichen Dingen, aber warum eigentlich? Eigentlich wollen wir doch einfach nur glücklich sein. Wissenschaftler gingen der Frage nach, warum wir ständig mehr von allem wollen.

Hoher Blutdruck beeinflusst die Psyche

Sind Sie in letzter Zeit psychisch angeschlagen? Ein zu hoher Blutdruck könnte dafür die Ursache sein.

Eifersüchtig? Ein gutes Gefühl!

Sie halten Eifersucht für ein blödes und überflüssiges Gefühl? Es stimmt, dass dieses Gefühl nicht schön ist, aber Eifersucht kann uns motivieren – und hat deshalb einen Nutzen.