Glutenfreie Ernährung schützt die Knochen von Zöliakiepatienten

Glutenfreie Nahrungsmittel schützen bei Zöliakie
auch vor Knochenbrüchen
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Schäden, die durch eine Glutenunverträglichkeit am Dünndarm entstehen, erhöhen bei Zöliakiepatienten auch das Risiko für Hüftfrakturen.

Alte Getreidesorten: Warum Sie sie jetzt essen sollten

Alte Getreidesorten, die früher fester Bestandteil der täglichen Ernährung waren, werden gerade wiederentdeckt. Warum Sie diesem Trend ruhig folgen sollten, lesen Sie hier.

Cranberry-Kapseln senken Anzahl Harnwegsinfektionen bei Senioren

Cranberry-Kapseln beugen bei Senioren
Harnwegsinfekten vor
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Cranberry-Kapseln senken die Anzahl der Harnwegsinfektionen bei gebrechlichen Senioren in Pflegeheimen. Das ergab eine Studie der Universität Leiden.

Viel Salz doch Risiko fürs Herz

Dauerhaft viel Salz belastet das Herz
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Menschen, die dauerhaft viel Salz essen, erhöhen doch ihr Herzinfarktrisiko, wie neue Studien herausgefunden haben.

Grüner Tee senkt die Wirkung von Betablockern

Grüner Tee beeinflusst Betablocker
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Wer Betablocker zur Blutdrucksenkung einnimmt, sollte mit grünem Tee vorsichtig sein. Nach dem Trinken von grünem Tee wurde die Wirkung deutlich abgeschwächt.

Koffein verbessert visuelles Gedächtnis

Koffein unterstützt das visuelle Gedächtnis
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Kleine Mengen Koffein können das visuelle Gedächtnis verbessern, fanden Forscher der John-Hopkins-Universität in Baltimore heraus.

Mittags Avocado hilft beim Abnehmen

Mittags eine halbe Avocado unterstützt das Abnehmen
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Bereits eine halbe Avocado zum Mittagessen reduziert das Hungergefühl und unterstützt die Blutzuckerregulierung.

Kombination zweier Polyphenole wirkt positiv bei Übergewicht

Polyphenole können das Abnehmen fördern
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Die Einnahme von Resveratrol und EGCG kann den Energieverbrauch anregen und Gewichtsverlust fördern, berichten Wissenschaftler der Universität Maastricht.

Arzneipflanze 2014: Spitzwegerich hilft bei vielen Beschwerden

Arzneipflanze 2014: Spitzwegerich
(Foto: By Hans Hillewaert (Own work) [CC-BY-SA-3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons)

Spitzwegerich ist ein altes Mittel aus der Naturheilkunde. Er hilft bei Husten, wirkt antibakteriell und blutstillend.

Ballaststoffe beugen Asthma vor

Ballaststoffe aus Obst und Gemüse
beugen allergischem Asthma vor
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Ballaststoffe aus Obst, Gemüse und Getreide sind vielleicht eine ungewöhnliche, aber wirkungsvolle Behandlung gegen Asthma.

Mit dem Rauchen aufhören senkt die Gefahr für grauen Star

Mit dem Rauchen aufhören
beugt grauem Star vor
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Rauchen erhöht die Chance grauen Star zu bekommen. Wer seinen Augen etwas Gutes tun will, sollte deshalb mit dem Rauchen aufhören.

Lebensstil beeinflusst stark die Wirkung einer Chemo-Therapie

Grapefruit passt nicht zur Chemotherapie
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Bestimmte Lebensmittel können bei einer Chemo-Therapie die Wirkung beeinflussen. Grapefruit kann sogar gefährlich werden.

Grüner Tee - ein Heilmittel gegen Übergewicht?

Grüner Tee ist bei Übergewicht optimal
(Lebensmittelfotos / pixabay.com)

Bei Übergewicht kann grüner Tee eine wertvolle Unterstützung sein. Auch Folgeerkrankungen werden dadurch begrenzt.