Darum sind Erdnüsse, Kräuter oder Gewürze so gesund

Eine Handvoll Erdnüsse oder einige Messerspitzen Kräuter und Gewürze jeden Tag erweisen sich als besonders gesundheitsfördernd. Der Grund dafür liegt im Darm.

Angst erhöht langfristig das Risiko für Demenz

Das Risiko an Demenz zu erkranken steigt mit dem Alter. Auch verschiedene Risikofaktoren spielen eine Rolle. Angst scheint ebenfalls Demenz zu fördern.

Aspirin senkt besonders bei ungesundem Lebensstil das Darmkrebsrisiko

Acetylsalicylsäure besser bekannt als Aspirin wirkt schmerzstillend, Blut verdünnend und soll das Darmkrebsrisiko senken. Das wurde nun erneut untersucht.

CBD-Öl kann die Wirkung von Medikamenten beeinflussen

CBD wird manchmal als natürlicher Blutverdünner bezeichnet. Aus diesem Grund kann es zu unerwünschten Wirkungen kommen.

Unterstützende Nährstoffe bei Gelenkerkrankungen

Mikronährstoffe können bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma und Arthrose die Symptome lindern. Welche wissenschaftlich empfohlen werden, lesen Sie hier.

Mikronährstoffe und Heilpflanzen für Ruhe und Gelassenheit

Angst und Stress im Alltag sind unvermeidlich. Man muss aber nicht immer sofort zu Medikamenten greifen. Die Symptome lassen sich auch mit passenden Nährstoffen und Heilpflanzen lindern.

Darum nehmen Menschen mit dieser genetischen Variante schneller zu

Wer Übergewicht hat, hört oft, dass er einfach zu viel isst oder sich falsch ernährt. Doch das stimmt nur zum Teil, wie Forschenden entdeckt haben.

Sport wirkt effektiver gegen Depressionen als Medikamente oder Psychotherapie

Menschen, die depressiv sind, bekommen schnell ein Rezept für Antidepressiva oder eine Überweisung zum Psychologen, aber australischen Forschenden zufolge, würde es ihnen viel besser gehen, wenn sie Sport treiben würden.

So kann man Nebenwirkungen der Chemotherapie vorbeugen

Es gibt eine einfache, sehr kostengünstige Möglichkeit, den unangenehmen Nebenwirkungen der Chemotherapie wie Nervenschäden vorzubeugen.