Der Begriff „Inflammaging“ setzt sich aus den Begriffen „inflammation“ (engl. für Entzündung) und „aging“ (engl. für Alterung) zusammen. Er bezieht sich auf einen Zustand chronischer, niedriggradiger Entzündungen im Körper, der mit dem Alter zunimmt. Das geht Hand in Hand mit der Alterung des Immunsystems. Es gibt allerdings auch Menschen, die ohne Entzündungen gesund altern. Welche Faktoren spielen dabei eine Rolle?
Auf unserem wöchentlichen Einkaufszettel stehen Brot, Joghurt, Müsli und Eier. Aber wenn wir den Supermarkt verlassen, liegen meist noch weitere Produkte im Einkaufswagen. Denn wir kaufen immer mehr, als auf unserer Einkaufsliste steht - und das liegt an diesen Tricks.
Entwicklungsverzögernde Faktoren verändern dauerhaft das Gehirn und können psychiatrische Erkrankungen fördern.
Eine Gehirnerschütterung erhöht bei Frauen das Risiko für Depressionen um 50 Prozent im Vergleich zu Männern.
Beim Reizdarm kommt es zu Bauchschmerzen und Problemen mit der Verdauung. Bestimmte Milchsäurebakterien können laut aktuellen Forschungen Linderung bringen.
Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die uralte chinesische Kampfkunst Thai Chi die belastenden Symptome und Komplikationen der Parkinson-Krankheit langfristig verringern kann.
Musik kann Schmerzen lindern, bestätigen Wissenschaftler nun erneut. Welche Musik dafür am besten geeignet ist, lesen Sie nachfolgend.
Die häufig vorkommenden PFAS-Chemikalien erhöhen neuen Forschungen zufolge das Risiko für Schilddrüsenkrebs.
Launisch, emotional oder gerade energiegeladen: Viele Frauen wissen, dass sie sich im Verlauf eines Menstruationszyklus nicht immer gleich fühlen. Das ist nicht verwunderlich: Unter dem Einfluss der Hormone finden im Gehirn alle möglichen Veränderungen statt.
Am Wochenende Schlaf nachholen, um den stressigen Alltag unter der Woche auszugleichen? Das ist nicht so einfach, wie es scheint.
Nicht fehlende soziale Kontakte machen krank. Das eigene Gefühl von Einsamkeit erhöht das Risiko für Parkinson, meinen Wissenschaftler.
Ingwer-Shots, Gingerale, Ingwerbier, Ingwer als Kapsel … Ingwer ist angesagt, und dabei geht es nicht nur um den Geschmack. Man sagt der scharfen Wurzel allerlei Gesundheitsvorteile nach. So soll Ingwer Übelkeit und Menstruationskrämpfe lindern und Entzündungen im Körper hemmen. Was lässt sich wissenschaftlich nachweisen?
Disziplin ist eine Frage der Willenskraft. Aber es gibt Momente, an denen die Willenskraft auf der Strecke bleibt.
Alpha-Liponsäure hat sich bei verschiedenen Erkrankungen als wirksam erwiesen. Dazu gehören Mundbrennen, Neuropathie, Schizophrenie und Migräne.
Nicht nur Kräuter- und grüner Tee ist gesund. Laut neuen Forschungen senken zwei Tassen Schwarztee täglich das Diabetes-Risiko um die Hälfte.
Langes Sitzen erhöht das Demenzrisiko deutlich, aber es gibt Hoffnung für alle Schreibtischsitzer.
Hoffnung für viele Long-Covid Patienten: Wissenschaftler konnten im Blut Biomarker nachweisen, die typisch für Long-Covid sind.
Es ist bekannt, dass Yoga entspannt und auch, dass man davon überaus gelenkig wird. Aber dass es auch gut für die Gesundheit von Herzpatienten ist, ist schon bemerkenswert. Doch genau das zeigt eine neue Studie.
Raucher greifen gerne in Stresssituationen zur Zigarette. Das Rauchen soll beruhigen und den Stress abbauen. Leider passiert genau das Gegenteil, wie Studien gezeigt haben.
Gegensätze ziehen sich an, heißt es oft, wenn es um die Partnerwahl geht. Doch das Gegenteil ist wahr, sagen nun amerikanische Wissenschaftler.
Magensäurehemmer wirken effektiv, erhöhen aber bei einer Langzeitanwendung das Risiko für Nebenwirkungen wie Knochenbrüche und Demenz. Eine natürliche Alternative ist Curcumin aus der Kurkuma-Pflanze.
Ein Senföl aus Brunnenkresse verbesserte in einer neuen Studie die Überlebensrate bei Patienten mit Mund- und Rachenkrebs.
Weibliche Sexualhormone schützen Frauen nicht nur vor Herz-Kreislauf-Krankheiten, sondern auch vor Nierenschäden.
Eine Blutabnahme sollte am besten nicht erfolgen, nachdem man reichlich gegessen hat. Aber warum ist es oft wichtig, nüchtern zu sein?
Vielleicht werden zukünftig Herzerkrankungen früher festgestellt mit Hilfe einer einfachen Mundspülung.
Können Probiotika vor Diabetes schützen? Neue Forschungen geben vielversprechende Hinweise, dass bestimmte Darmbakterien Fettleibigkeit und Insulinresistenz günstig beeinflussen.
Aktuelle Forschungen zeigen erneut, dass künstliche Süßstoffe nicht so harmlos sind, wie angenommen. Sie sind auf jeden Fall nicht bedingungslos als Zuckeralternative zu empfehlen.
Wer viel zu Fuß geht, lebt länger, weiß man aus wissenschaftlichen Forschungen. Zehntausend Schritte sind dafür nicht nötig, aber Frauen brauchen mehr Schritte, um gesund zu bleiben, als Männer.
Nasenbohren erhöht laut neuen Forschungen das Risiko für eine Corona-Infektion.
Trinkhalme aus alternativen Stoffen wie Papier, Bambus und Glas enthalten schädliche Stoffe wie PFAS und sind nicht so umweltfreundlich wie erwartet.
Jeden Monat suchen fast 10.000 Menschen in Suchmaschinen nach dem Begriff Trypophobie. Damit ist es die meistgesuchte Angst oder Phobie, wie eine Untersuchung der Online-Marketing-Agentur Seeders im Juni 2023 ergab. Aber um welche Art von Angst handelt es sich eigentlich?
Trypophobie ist ein noch wenig bekannter Begriff. Es handelt sich um eine Angst vor kleinen (asymmetrischen) Löchern. Im Jahr 2019 kam die Trypophobie wegen der drei Kameras des iPhone 11 Pro in die Schlagzeilen. Die drei Kameras auf der Rückseite des Telefons sind asymmetrisch angeordnet. Das kann für Menschen, die an dieser Angst leiden, ein Trigger sein.
Bei dem einen werden die winzigen Löcher nichts auslösen, aber bei anderen können verschiedene unangenehme Gefühle aufkommen. Ekel, Abscheu und Angst sind dabei nicht ungewöhnlich. Trypophobie ruft möglicherweise auch körperliche Symptome hervor. Zum Beispiel Schwindel oder Übelkeit, Schweißausbrüche, Gänsehaut oder Juckreiz.
Trypophobie ist noch kein anerkannter psychologischer Begriff und noch nicht in der neuesten Fassung des „Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorders“ (DSM), dem offiziellen Handbuch für psychische Störungen, enthalten. Dieses wird von der American Psychiatric Association erstellt. Daher ist es noch nicht möglich, wissenschaftlich festzustellen, ob jemand an Trypophobie leidet.
Es ist ziemlich einfach, selbst festzustellen. Haben Sie beim Betrachten der folgenden Bilder ein unangenehmes Gefühl oder eines der oben genannten Symptome? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an Trypophobie. Im Internet kursieren weitere Bilder, unter anderem von Löchern in der menschlichen Haut.
2013 wurde erstmals untersucht, woher diese Angst vor Löchern kommt. Zwei Wissenschaftler der britischen Universität Essex ließen Teilnehmer Bilder von Löcher-Ansammlungen betrachten. Bei einem kleinen Teil von ihnen lösten die Bilder starke Abneigung aus. Die Wissenschaftler vermuten, dass dies einen evolutionären Ursprung haben könnte. Einige lebensbedrohliche Spinnen, Schlangen und Skorpione tragen diese Art von Lochmuster auf ihrem Körper.
2017 erforschte die Universität von Kent ebenfalls Trypophobie. Sie fanden eine andere Erklärung. Ekel und Abscheu sollen uns helfen, Infektionskrankheiten und Krankheitserreger zu meiden. Unbewusst fürchten wir Infektionen, Krankheitserreger oder Parasiten. Schließlich können ansteckende Erkrankungen wie Pocken, Masern, und Typhus Löcher in unserer Haut verursachen. Wissenschaftler halten diesen Hintergrund für plausibler als die Angst vor gefährlichen Tieren mit Lochmuster.
Die Psychologin und Journalistin Peggy van der Lee meint, dass die Löcher in einer bestimmten Anordnung an Bakterien oder Infektionskrankheiten erinnern. Ihrer Meinung nach ist es eine natürliche Reaktion, sich von Löchern fernzuhalten.
Im Allgemeinen beeinträchtigt die Trypophobie das tägliche Leben nicht derart stark, dass ein normales Leben nicht mehr möglich ist. Oft kann man Löchern aus dem Weg gehen, aber es kann trotzdem sehr unangenehm sein. Die Angst in kleinen Schritten loszuwerden kann durch eine Konfrontationstherapie erreicht werden. Dabei sieht man sich Bilder und Gegenstände an, die die Angst auslösen. Dies geschieht in Begleitung eines Spezialisten, in einer sicheren Umgebung und Schritt für Schritt. Auch das Gespräch mit einem Therapeuten kann helfen, herauszufinden, woher die Angst genau kommt. Manchmal steckt ein persönlicher, tiefer liegender Grund dahinter, der mit Hilfe eines Therapeuten verarbeitet werden kann.
Heißen Sie Frank oder Doris und sind Sie damit glücklich? Oder würden Sie lieber Xseption oder Chique-Queena gerufen? Diese Namen klingen zwar sehr besonders und kreativ, aber sind mit einigen Nachteilen verbunden.
Bei manchen Namen bekommt man sofort ein Bild davon, wie diese Person ist. Aber hat ein Name wirklich Einfluss auf den Charakter?
Essen Sie noch nicht genug fetten Fisch? Nun gibt es einen weiteren Grund, das schnell zu ändern. Fetter Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die das Gehör schützen.
Über Champignons hört man viele verschiedene Berichte: Einige sagen, sie sind supergesund, während andere behaupten, sie bestünden vor allem aus Wasser. Amerikanische Forschungsergebnisse zeigen neue Erkenntnisse.
Unser Geruchsinn ist oft das Stiefkind unter den Sinnesorganen. Zu Unrecht, denn es scheint eine starke Verbindung zwischen Geruch und Erinnerung zu geben. Ein vertrauter Duft kann Erinnerungen und Gefühle aus längst vergangenen Zeiten hervorrufen. In der Tat scheinen nächtliche Duftmuster dem Gedächtnis einen gewaltigen Schub geben zu können.
Whatsapp benutzen und gehen klingt schon an sich nach einer gefährlichen Kombination. Nun zeigt eine neue Studie, wie gefährlich es wirklich ist.
Ein zu hoher Cholesterinspiegel im Blut gilt sowohl bei Männern als bei Frauen als ein Risikofaktor für Gefäßkrankheiten. Aber Cholesterin verhält sich nicht bei beiden Geschlechtern gleich, was bei der Behandlung noch zu wenig berücksichtigt wird.
Die scheinbar funktionslose Thymusdrüse im Brustkorb spielt laut neuen Forschungen eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Immunsystems und den Schutz vor Krebs.
Senioren profitieren vielleicht von der Einnahme eines Multivitamin-Mineralstoff-Präparates, zeigten neue Untersuchungen.
Soziale Kontakte sind besonders wichtig, um das Gehirn von Senioren gesund zu halten, wie aktuelle Forschungen ergaben.
Nierensteine sind äußerst schmerzhaft und können die Nierenfunktion auf Dauer beeinträchtigen. Zuckerzusätze fördern laut neuen Forschungen die Entstehung.
Wissenschaftler gaben zehn Demenzkranken ein iPad und stellten zu ihrer großen Überraschung fest, dass sie nach und nach lernten, die Tablets immer selbstständiger zu benutzen.
Frauen in bestimmten Berufen haben laut neuen Studien ein erhöhtes Risiko für Eierstockkrebs.
Die Wirkung von Achtsamkeit wird schon seit Jahren diskutiert. Nun haben Cambridge-Wissenschaftler die Wirksamkeit bestätigt.
Das eine Mal gehen Sie konsequent Ihren eigenen Weg, ein anderes Mal tun Sie das, was andere Ihnen gesagt haben. Das hat vielleicht etwas mit Ihrem Herzschlag zu tun.
Wenn Sie gerne ein Mittagsschläfchen machen, dann tun Sie absolut das Richtige. Tatsächlich haben Forscher einen Zusammenhang zwischen kurzen Nickerchen und einem größeren Gehirnvolumen festgestellt - ein Merkmal für eine gute Gehirngesundheit.
Das Sättigungsgefühl ist bei stark Übergewichtigen dauerhaft gestört und das ändert sich auch nicht nach einer Gewichtsabnahme, zeigen aktuelle Forschungen.
Die globale Erwärmung hat zahlreiche unerwartete Folgen, aber die Tatsache, dass sich die Sehkraft von Senioren verschlechtert, wenn die Temperatur steigt, ist ein sehr seltsamer Zusammenhang. Doch genau das haben Wissenschaftler bei einer Gruppe von über 65-Jährigen in den USA herausgefunden.
