Sirup: Süße Sünde oder gesunde Süße?

Verschiedene Sirupsorten werden als gesunde Alternative zu Zucker angepriesen. Doch ist Sirup von Ahorn, Agave und Co. wirklich das bessere Süßungsmittel?

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Vitamin D-Mangel durch Medikamente

Wer viele Medikamente einnehmen muss, sollte regelmäßig seinen Vitamin D-Spiegel messen lassen. Medikamente erhöhen das Risiko für einen Vitamin D-Mangel.

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Trockenpflaumen gegen Osteoporose

Tägliche eine Portion getrockneter Pflaumen zu essen, reicht aus, um einer Osteoporose vorzubeugen.

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Familienbande erhöhen die Lebenserwartung

Beziehungen zwischen Familienmitgliedern senken das Sterberisiko. Das trifft für Freundschaften nicht zu.

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Die Tageszeit beeinflusst Infekt-Anfälligkeit

Unsere biologische Uhr spielt bei vielen Abläufen im Körper eine Rolle. Forscher haben nun entdeckt, dass wir auch je nach Tageszeit anfälliger für Infektionen sind.

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Radieschen: Gesundheit pur

Radieschen werden noch ab und zu als Snack während einer Diät gegessen, aber weiter lassen wir die kleinen roten Knollen meist links liegen. Völlig zu unrecht.

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Reiswasser: Der geheime Gesundheitstipp

Der Sud, der nach dem Kochen von Reis übrigbleibt, ist eigentlich zu schade zum Wegschütten. Reiswasser kann einiges für die Gesundheit tun.

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Wassermelone: Das neue Superfood

Wassermelone ist nicht nur erfrischend fruchtig und ein idealer Durstlöscher, sondern das neue Superfood schlechthin.

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Was Darmbakterien mit Rheuma zu tun haben

Darmbakterien spielen bei Rheuma eine große Rolle
(Foto: OpenClips - pixabay.com)

Darmbakterien können die Anfälligkeit für rheumatoide Arthritis, kurz Rheuma, vorhersagen und die Krankheit beeinflussen.

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