Montag, 29. April 2019

Trinken Sie genug Wasser? Die Farbe des Urins zeigt es!


Trinken ist für den Körper besonders wichtig. Aber woran erkennt man einen Flüssigkeitsmangel? Und wie schafft man es, genug zu trinken?

Freitag, 26. April 2019

Hungerhormone lassen sich austricksen


Übergewicht und Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Aber wie funktioniert das überhaupt mit Hunger und Sättigung?

Montag, 22. April 2019

Gesunde Tipps für den Alltag


Was ist gesünder: Butter oder Margarine, Sprudel oder stilles Wasser? Damit Sie für sich das Beste finden, einige praktische Tipps für den Alltag.

Donnerstag, 18. April 2019

Helmkraut: Natürliches Mittel bei Heuschnupfen und Allergie


Helmkraut ist in der Naturheilkunde als starkes Antihistaminikum bekannt. Damit lassen sich auf natürliche Weise Heuschnupfen und Pollenallergien lindern.

Montag, 15. April 2019

Pollen erhöhen die Anfälligkeit für Virusinfektionen


Pollen sind nicht nur verantwortlich für Asthma und Heuschnupfen, der Blütenstaub sorgt auch für mehr Virusinfektionen. Zu diesem Schluss kamen belgische Wissenschaftler.

Freitag, 12. April 2019

Körperlich schlapp durch geistige Erschöpfung


Mentale Erschöpfung macht sich auch körperlich bemerkbar. Man ist physisch weniger leistungsfähig. Mundspülungen mit Koffein oder Kohlenhydraten machen fit.

Dienstag, 9. April 2019

Asiatischer Wassernabel fördert die Wundheilung


Das Kraut des Asiatischen Wassernabels wird als natürliches Heilmittel für viele Beschwerden eingesetzt. Vor allem bei Hautkrankheiten ist seine Wirksamkeit bewiesen.

Samstag, 6. April 2019

Mittwoch, 3. April 2019

Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät


Abnehmen, ohne einer radikalen Diät folgen zu müssen? Das ist kein unerreichbarer Traum. Es gibt einige einfache Tipps, die das möglich machen.