Ein Büro mit Tageslicht unterstützt die Blutzuckerregulierung

Ein Büro mit Fenstern kann helfen, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Tageslicht unterstützt bei Typ-2-Diabetes die Regulierung des Blutzuckers.

Zehn Minuten Meditation mit einer App reduziert Arbeitsstress drastisch

Stress am Arbeitsplatz hat in den vergangenen Jahrzehnten immer mehr zugenommen und kann gesundheitlich Probleme verursachen. Eine Meditationsapp fürs Smartphone soll Stress am Arbeitsplatz abbauen.

So ungesund sind unregelmäßige Arbeitszeiten im höheren Alter

Es klingt langweilig, aber ein 9-bis-17-Uhr-Job ist wirklich das Beste für die Gesundheit. Jüngsten Untersuchungen zufolge führen unregelmäßige Arbeitszeiten zu allen möglichen Gesundheitsproblemen im späteren Leben.

Durch diese Berufe haben Frauen ein höheres Risiko für Eierstockkrebs

Frauen in bestimmten Berufen haben laut neuen Studien ein erhöhtes Risiko für Eierstockkrebs.

Wer im Home Office arbeitet, ist gesünder

Arbeiten Sie lieber im Home Office? Recht haben Sie, denn ins Büro zu gehen, ist wahrscheinlich ungesund.