Bewusstes Atmen wirkt nicht nur entspannend und beruhigend, sondern kann laut neuen Erkenntnissen sogar Schmerzen bei Krebspatienten lindern.
Gesundheit & Wissenschaft
Aktuelles über Gesundheit, Medizin, Ernährung, Naturheilkunde, Psychologie
Montag, 16. September 2024
Donnerstag, 12. September 2024
Alles über Berberin: Gesundheitsvorteile, Anwendung, Sicherheit
Berberin, ein Inhaltsstoff der Gewöhnlichen Berberitze und anderer Pflanzen, kann als Nahrungsergänzungsmittel gesundheitliche Vorteile bringen und Beschwerden lindern.
Sonntag, 8. September 2024
Neues Biomaterial kann Gelenkknorpel wiederherstellen
Wissenschaftler der amerikanischen Northwestern University haben ein Biomaterial entwickelt, das beschädigten Knorpel in den Kniegelenken von Schafen regenerieren kann. Es bietet Hoffnung für Menschen mit Gelenkschmerzen.
Dienstag, 3. September 2024
Mehr Obst und Gemüse essen senkt den Blutdruck
Obst und Gemüse sind gesund, das ist inzwischen bekannt. Eine neue Studie stellte fest, dass Menschen mit hohem Blutdruck ihre Werte dadurch schnell verbessern können.
Mittwoch, 28. August 2024
Darum sind Erdnüsse, Kräuter oder Gewürze so gesund
Eine Handvoll Erdnüsse oder einige Messerspitzen Kräuter und Gewürze jeden Tag erweisen sich als besonders gesundheitsfördernd. Der Grund dafür liegt im Darm.
Sonntag, 25. August 2024
Angst erhöht langfristig das Risiko für Demenz
Das Risiko an Demenz zu erkranken steigt mit dem Alter. Auch verschiedene Risikofaktoren spielen eine Rolle. Angst scheint ebenfalls Demenz zu fördern.
Mittwoch, 21. August 2024
Aspirin senkt besonders bei ungesundem Lebensstil das Darmkrebsrisiko
Acetylsalicylsäure besser bekannt als Aspirin wirkt schmerzstillend, Blut verdünnend und soll das Darmkrebsrisiko senken. Das wurde nun erneut untersucht.
Sonntag, 18. August 2024
CBD-Öl kann die Wirkung von Medikamenten beeinflussen
CBD wird manchmal als natürlicher Blutverdünner bezeichnet. Aus diesem Grund kann es zu unerwünschten Wirkungen kommen.
Mittwoch, 14. August 2024
Unterstützende Nährstoffe bei Gelenkerkrankungen
Mikronährstoffe können bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma und Arthrose die Symptome lindern. Welche wissenschaftlich empfohlen werden, lesen Sie hier.
Sonntag, 11. August 2024
Mikronährstoffe und Heilpflanzen für Ruhe und Gelassenheit
Angst und Stress im Alltag sind unvermeidlich. Man muss aber nicht immer sofort zu Medikamenten greifen. Die Symptome lassen sich auch mit passenden Nährstoffen und Heilpflanzen lindern.
Samstag, 10. August 2024
Darum nehmen Menschen mit dieser genetischen Variante schneller zu
Wer Übergewicht hat, hört oft, dass er einfach zu viel isst oder sich falsch ernährt. Doch das stimmt nur zum Teil, wie Forschenden entdeckt haben.
Dienstag, 6. August 2024
Sport wirkt effektiver gegen Depressionen als Medikamente oder Psychotherapie
Menschen, die depressiv sind, bekommen schnell ein Rezept für Antidepressiva oder eine Überweisung zum Psychologen, aber australischen Forschenden zufolge, würde es ihnen viel besser gehen, wenn sie Sport treiben würden.
Samstag, 3. August 2024
So kann man Nebenwirkungen der Chemotherapie vorbeugen
Es gibt eine einfache, sehr kostengünstige Möglichkeit, den unangenehmen Nebenwirkungen der Chemotherapie wie Nervenschäden vorzubeugen.