Sonntag, 8. Dezember 2019


Schmerzen sind bei Fibromyalgie oder Weichteilrheuma ein Hauptsymptom und sehr belastend im Alltag. Meditative Bewegung kann die Schmerzen lindern.

Dienstag, 3. Dezember 2019


Koriander ist nicht nur Gewürz, sondern genauso effektiv wie manches Arzneimittel.

Donnerstag, 28. November 2019


Lange Zeit war er langweilige Hausmannskost, inzwischen ist er zum Superfood avanciert: Grünkohl ist kalorienarm, aber reich an wichtigen Nährstoffen.

Sonntag, 24. November 2019


Bakterien reagieren immer schlechter auf vorhandene Antibiotika. Pflanzliche Alternativen wie Kardamom bieten eine wirksame Alternative.

Dienstag, 19. November 2019


Rohe oder gekochte Nahrungsmittel wirken unterschiedlich auf unsere Darmflora und damit auf unsere Gesundheit.

Donnerstag, 14. November 2019


Blaue Flecken auf der Haut sind meist harmlos und verschwinden nach einigen Tagen von selbst. Treten Sie gehäuft in kurzer Zeit auf, sollte man die Ursache abklären.

Samstag, 9. November 2019


Zimt ist besonders lecker in Apfelkuchen, aber dieses aus Asien stammende Gewürz liefert auch viele Gesundheitsvorteile.

Montag, 4. November 2019


Lactobacillus paracasei HP7 und 100 mg Süßholzextrakt hemmen Magengeschwüre durch Helicobacter pylori.

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