Möhren sind gut für die Augen und Bananen machen Verstopfung: Stimmen diese Ernährungsmythen?

Cranberrysaft hilft gegen Blasenentzündung und wer täglich eine Banane isst, kann mit Verstopfung rechnen. Diese und andere Ernährungsmythen halten sich hartnäckig, aber stimmen sie auch?

Nordische Ernährung senkt Cholesterin und Blutzucker

Nicht nur die mediterrane Ernährung verbessert die Gesundheit, sondern auch die nordische Diät senkt Blutfette und Blutzucker.

Mit diesen Tipps gesund und preiswert einkaufen

Durch die Coronapandemie und den Ukrainekonflikt werden Lebensmittel ständig teurer. Mit diesen Tipps lässt sich trotzdem gesund und preiswert einkaufen.

Kombination aus Kurkuma, Quercetin und Vitamin D bei COVID-19

COVID-19-Patienten erholen sich schneller mit einer Kombination aus Kurkuma, Quercetin und Vitamin D.

Schlafmangel verursacht mehr Bauchfett

Schlafmangel ist langfristig für viele chronische Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Diabetes verantwortlich. Laut neuen Forschungen sorgt schlechter Schlaf auch für mehr Bauchfett.

Die besten natürlichen Abführmittel

 

Verstopfung ist ein häufiges Problem, dass sich zwar mit rezeptfreien Abführmitteln leicht beheben lässt, aber natürliche Mittel sind auf Dauer schonender.

Yoga gegen Migräne

Oft wird Migräne mit speziellen Medikamenten bekämpft. Laut einer Studie der staatlichen medizinischen Forschungsuniversität AIIMS (All India Institute of Medical Sciences) im indischen Neu-Delhi könnte Yoga jedoch auch von Vorteil sein.

So beeinflusst die Körpertemperatur die Lebenserwartung

Wissenschaftler stellten fest, dass die Körpertemperatur die Lebenserwartung mehr beeinflusst als die Stoffwechselgeschwindigkeit.