Eine Probiotherapie für die Haut soll mit Hilfe nützlicher
Bakterien Hautprobleme und Hauterkrankungen bekämpfen, ohne dem
Gleichgewicht der Haut zu schaden.
Dienstag, 27. Dezember 2016
Dienstag, 20. Dezember 2016
15:49:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Basilikum
gehört zu den meist verwendeten Küchenkräutern und ist verwandt
mit der Minze. Das Kraut bekämpft Schmerzen, Bakterien und sogar
Krebs.
Montag, 12. Dezember 2016
14:25:00
Angelika Lensen
Ernährung, Stoffwechsel
No comments
Die Kombination bestimmter Kräuter und Gewürze kann ihre
heilsame Wirkung verstärken. So erzielen Sie die optimale Wirkung
für Körper und Geist.
Dienstag, 6. Dezember 2016
13:23:00
Angelika Lensen
Krebs, Stoffwechsel
2 comments
Basilikum ist nicht nur ein beliebtes Küchenkraut, sondern wirkt antioxidativ, schmerzstillend, entzündungshemmend und hält Körper und Geist jung.
Mittwoch, 30. November 2016
19:04:00
Angelika Lensen
Krebs
No comments
Kurkuma und Mariendistel können Darmkrebszellen hemmen und sogar
abtöten, berichtet eine aufschlussreiche Studie.
Freitag, 25. November 2016
19:10:00
Angelika Lensen
Stoffwechsel
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Probiotika aus Joghurt fördern nicht nur einen gesunden Darm, sondern auch eine bessere Gehirnfunktion. Das verbessert die Symptome bei Demenz und Alzheimer.
Sonntag, 20. November 2016
14:21:00
Angelika Lensen
Immunsystem
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Gehören
Sie zu denjenigen, die ihre Kaffeetasse nie abspülen, sondern
einfach jeden Morgen frischen Kaffee auf die Überreste gießen? Ihre
Faulheit wird belohnt, berichtet das Wall Street Journal.
Sonntag, 13. November 2016
16:11:00
Angelika Lensen
Schlaf, Stoffwechsel
No comments
Britische Wissenschaftler halten einen Arbeitsbeginn vor 10 Uhr morgens für ungesund. Das dauernde Ankämpfen gegen die biologische Uhr macht krank.
Montag, 7. November 2016
11:52:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Quitten sind mysteriöse Früchte. Sie ähneln gelben Birnen und
eignen sich für herrliche Gelees, Kompotte oder Fruchtmus. Die
Herbstfrucht ist eine echte Gesundheitsbombe.
Donnerstag, 3. November 2016
11:19:00
Angelika Lensen
Zähne
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Mundtrockenheit ist unangenehm und entsteht durch eine zu geringe
Speichelproduktion. Kamille und Leinsamen können die Beschwerden
lindern.
Samstag, 29. Oktober 2016
Sonntag, 23. Oktober 2016
12:08:00
Angelika Lensen
Infektionen, Medikamente
No comments
Pflanzliche Antibiotika sind im Kampf gegen Infektionen genauso
wirksam wie herkömmliche Antibiotika. Und sie bleiben wirksam, ohne
Resistenzbildung.
Montag, 17. Oktober 2016
11:10:00
Angelika Lensen
Ernährung, Stoffwechsel
No comments
Cholin ist unerlässlich für die Funktion von Leber, Stoffwechsel
und Gehirn. Eier, Leber und Fisch gehören zu den besten
Cholin-Lieferanten.
Montag, 10. Oktober 2016
11:37:00
Angelika Lensen
Ernährung
No comments
Fünfmal pro Woche eine Handvoll Nüsse essen, hemmt Entzündungen,
die für zahlreiche chronische Krankheiten verantwortlich gemacht
werden.
Dienstag, 4. Oktober 2016
12:16:00
Angelika Lensen
Diabetes, Ernährung
No comments
Mango hat nicht nur viele wertvolle Nährstoffe, sondern kann auch
Übergewicht und Diabetes entgegenwirken.
Donnerstag, 29. September 2016
15:43:00
Angelika Lensen
Ernährung
No comments
Verschiedene Sirupsorten werden als gesunde Alternative zu Zucker
angepriesen. Doch ist Sirup von Ahorn, Agave und Co. wirklich das
bessere Süßungsmittel?
Samstag, 24. September 2016
16:11:00
Angelika Lensen
Medikamente
No comments
Wer viele Medikamente einnehmen muss, sollte regelmäßig seinen Vitamin D-Spiegel messen lassen. Medikamente erhöhen das Risiko für einen Vitamin D-Mangel.
Dienstag, 20. September 2016
Freitag, 16. September 2016
12:18:00
Angelika Lensen
Psyche
No comments
Beziehungen zwischen Familienmitgliedern senken das Sterberisiko. Das trifft für Freundschaften nicht zu.
Dienstag, 13. September 2016
12:06:00
Angelika Lensen
Infektionen
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Unsere biologische Uhr spielt bei vielen Abläufen im Körper eine Rolle. Forscher haben nun entdeckt, dass wir auch je nach Tageszeit anfälliger für Infektionen sind.
Samstag, 10. September 2016
15:54:00
Angelika Lensen
Ernährung
1 comment
Radieschen werden noch ab und zu als Snack während einer Diät
gegessen, aber weiter lassen wir die kleinen roten Knollen meist
links liegen. Völlig zu unrecht.
Mittwoch, 7. September 2016
14:17:00
Angelika Lensen
Ernährung
No comments
Der Sud, der nach dem Kochen von Reis übrigbleibt, ist eigentlich zu schade zum Wegschütten. Reiswasser kann einiges für die Gesundheit tun.
Sonntag, 4. September 2016
13:21:00
Angelika Lensen
Ernährung
No comments
Wassermelone ist nicht nur erfrischend fruchtig und ein idealer Durstlöscher, sondern das neue Superfood schlechthin.
Donnerstag, 1. September 2016
10:48:00
Angelika Lensen
Darm, Gelenke und Muskeln
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Montag, 29. August 2016
11:30:00
Angelika Lensen
Krebs
No comments
Donnerstag, 25. August 2016
11:20:00
Angelika Lensen
Ernährung
No comments
Montag, 22. August 2016
13:47:00
Angelika Lensen
Haut
1 comment
Freitag, 19. August 2016
11:25:00
Angelika Lensen
Ernährung, Immunsystem, Stoffwechsel
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Ein beginnender Zinkmangel verursacht zunächst keine Symptome,
kann aber bereits nach einer Woche die Verdauung verschlechtern.
Dienstag, 16. August 2016
14:10:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Ballaststoffreiche Trinkmahlzeiten mit wenig Kalorien passieren
schneller den Magen, sättigen aber stärker als kalorienreiche
Flüssignahrung.
Freitag, 12. August 2016
Montag, 8. August 2016
14:57:00
Angelika Lensen
Stoffwechsel
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Menschen ab 50, die körperlich anstrengende Berufe ausüben, müssen eigentlich umschulen. Sonst riskieren sie, einige Jahre früher zu sterben.
Donnerstag, 4. August 2016
11:30:00
Angelika Lensen
Ernährung
No comments
Sonntag, 31. Juli 2016
13:48:00
Angelika Lensen
Ernährung
1 comment
Sonntag, 24. Juli 2016
16:13:00
Angelika Lensen
Immunsystem, Stoffwechsel
No comments
Mittwoch, 20. Juli 2016
11:16:00
Angelika Lensen
Allergie
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Sonntag, 17. Juli 2016
11:25:00
Angelika Lensen
Wechseljahre
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Donnerstag, 14. Juli 2016
11:14:00
Angelika Lensen
Darm, Ernährung
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Emulgatoren können die Darmschleimhaut schädigen und so
Entzündungen oder das metabolische Syndrom auslösen.
Sonntag, 10. Juli 2016
12:22:00
Angelika Lensen
Medikamente
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Mittwoch, 6. Juli 2016
12:14:00
Angelika Lensen
Stoffwechsel
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Sonntag, 3. Juli 2016
13:53:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Glutenfreie Diäten können für Kinder, die eigentlich kein
Problem mit dem Verdauen des Klebereiweißes aus Getreide haben, mehr
schaden als nützen.
Mittwoch, 29. Juni 2016
19:13:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Sonntag, 26. Juni 2016
12:43:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Donnerstag, 23. Juni 2016
15:39:00
Angelika Lensen
Stoffwechsel
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Montag, 20. Juni 2016
14:32:00
Angelika Lensen
Schlaf
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Donnerstag, 16. Juni 2016
19:28:00
Angelika Lensen
Ernährung, Psyche
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Gewürze sind gesund, denn sie wirken positiv auf Verdauung und
Stoffwechsel. Kurkuma kann sogar schlechte Erinnerungen blockieren.
Sonntag, 12. Juni 2016
12:14:00
Angelika Lensen
Ernährung
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Donnerstag, 9. Juni 2016
11:20:00
Angelika Lensen
Darm
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Montag, 6. Juni 2016
10:33:00
Angelika Lensen
Ernährung
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