Sonntag, 30. Januar 2022

Postbiotika sorgen für eine gesunde Darmflora



Nicht nur Probiotika fördern eine gesunde Darmflora, sondern auch Postbiotika. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Prä-, Pro-, Post- und Synbiotika?

Sonntag, 23. Januar 2022

Sternanis: Bei Husten, Schmerzen, Entzündungen, Infektionen



Sternanis kennt man als Weihnachtsgewürz für Gebäck und Glühwein. Sternanis ist aber nicht nur aromatisch, sondern eine starke Heilpflanze, die sogar die Grundlage für das Grippemittel Tamiflu lieferte.

Dienstag, 18. Januar 2022

Epstein-Barr-Virus fördert Multiple Sklerose



Es scheint einen kausalen Zusammenhang zwischen dem Epstein-Barr-Virus und Multipler Sklerose zu bestehen. Das könnte vielleicht ein Wendepunkt im Kampf gegen die kräftezehrende Krankheit sein.

Freitag, 14. Januar 2022

Alpha-Liponsäure schützt die Nerven und reguliert den Blutzucker



Alpha-Liponsäure ist ein außergewöhnliches, vielseitiges und starkes Antioxidans. Es wird angenommen, dass diese Fettsäure eine wichtige Rolle bei verschiedenen Krankheiten, einschließlich Virusinfektionen, spielt.

Samstag, 8. Januar 2022

Tai-Chi zur Behandlung von Knie-Arthrose und Fibromyalgie



Die meditative Kampfkunst Tai-Chi ist eine wenig belastende Methode zur Behandlung von rheumatischen Erkrankungen und ähnlich wirksam wie Physiotherapie.

Montag, 3. Januar 2022