Mittwoch, 27. Mai 2020


Cholesterin senkende Medikamente, bekannt als Statine, schützen vielleicht vor einer gestörten Darmflora und Entzündungsprozessen bei Fettleibigkeit.

Freitag, 22. Mai 2020


Spinat ist beliebt und schmeckt herrlich kombiniert mit Eiern. Haben Sie hohen Blutdruck und ein höheres Risiko für Gefäßverkalkung? Dann essen Sie Spinat!

Sonntag, 17. Mai 2020


Bei einer veganen Ernährungsweise muss nicht nur auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 geachtet werden, sondern auch auf genügend Carnitin.

Dienstag, 12. Mai 2020


Wie stärkt man am besten sein Immunsystem, um gegen Corona-, Influenza- und andere Viren gewappnet zu sein?

Donnerstag, 7. Mai 2020



Vitamin K ist nicht nur wichtig für die Blutgerinnung, sondern auch für Herz, Blutgefäße und Knochen.

Samstag, 2. Mai 2020


Spargel ist ein ausgezeichneter Lieferant für das Antioxidans Glutathion. Glutathion entgiftet, stärkt das Immunsystem und wirkt antioxidativ.

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