Zitternde Hände: 7 häufige Ursachen

Viele Menschen leiden unter zitternden Händen, und das kann alle möglichen Gründe haben. Zum Glück sind nicht alle davon ernst und manchmal leicht zu beheben oder zu reduzieren. Hier sind 7 häufige Ursachen.

Diese Gemüseabfälle essen statt wegwerfen

Von vielen Nutzpflanzen verwenden wir nur einen Teil und werfen den Rest weg. Aber bei manchen Pflanzen ist das Verschwendung, denn es gibt mehr Teile von Nutzpflanzen, die essbar sind. Wir fassen zusammen, von welchen Gemüsesorten und Kräutern Blätter oder Stiele lecker und gesund sind.

Heimweh: Was ist es und was kann man tun?

Viele Menschen leiden im Urlaub unter Heimweh. Was ist es und vor allem: Was kann man dagegen tun?

Die „Stopfleber“ wird die Krankheit der Zukunft

Jeder vierte Erwachsene in der westlichen Welt leidet an einer Fettansammlung in der Leber, die auf eine ungesunde Ernährung zurückzuführen ist. Experten haben Tipps, wie Sie Ihre Fettleber loswerden können.

Diabetiker verlieren mehr Vitamin C

Diabetiker verlieren mehr Vitamin C über den Urin, was das Risiko für Herz- und Nierenerkrankungen zusätzlich erhöht.

Mehr Magnesium schützt schon in jungen Jahren das Gehirn

Magnesium ist ein wichtiges Mineral für Nerven, Muskeln, Knochen und Stoffwechsel. Eine höhere Magnesiumzufuhr in jungen Jahren schützt das Gehirn, zeigen neue Forschungen.

Hund und Katze senken bei Kindern das Risiko für Nahrungsmittelallergien

Erstaunlich: Kinder, die mit einem Hund oder einer Katze aufwachsen, leiden seltener an Nahrungsmittelallergien. Übrigens ist es besser, keinen Hamster als Haustier zu halten. Er erhöht merkwürdigerweise das Risiko für eine Nussallergie.

Zu spät ins Bett gehen ist besonders für diese Menschen ungesund

Konnten Sie sich wieder nicht von Netflix losreißen, wollten noch etwas für die Arbeit fertigstellen oder haben zu lange mit Freunden zusammengesessen? Es scheint so unschuldig, aber zu spät ins Bett gehen ist schlechter für die Gesundheit, als Sie denken.

Wie Schokolade, Chips und Pommes frites das Gehirn (dauerhaft) verändern

Warum es so schwer ist, Schokolade oder einem Donut zu widerstehen? Das liegt daran, dass die Kombination von Zucker und Fett in unserem Gehirn das Belohnungshormon Dopamin anregt. Wie genau funktioniert das, und können wir dieses System auch resetten?

So kann Nahrung effektiv mit Eisen angereichert werden

Weltweit leiden etwa 1,2 Milliarden Menschen an Eisenmangel. Doch dagegen könnte bald etwas getan werden. Denn Forscher haben eine Verbindung entwickelt, mit der sich Lebensmittel mit Eisen anreichern lassen.

So einfach entlarven Sie einen Lügner

Das Thema ist so alt wie die Menschheit: Wie erkennt man, ob jemand lügt? Doch trotz aller Tipps, Tricks und Schulungen erweist es sich immer wieder als unglaublich schwierig, Lüge und Wahrheit zu unterscheiden.