 | |
| Zu wenig Salz kann krank machen (Foto: Sahneraum - pixabay.com) |
Eine salzarme Ernährung bringt keine Gesundheitsvorteile,
berichtet eine neue Studie. Nur wer viel Salz isst und Bluthochdruck
hat, sollte die Salzzufuhr bremsen.
Mittwoch, 29. Juni 2016
Sonntag, 26. Juni 2016
Senioren: Viele Kohlenhydrate schaden dem Gedächtnis
 |
| Ab 70 schaden viele Kohlenhydrate dem Gedächtnis (Foto: keem1201 - pixabay.com) |
Ältere Menschen ab 70, die
viele Kohlenhydrate oder Zucker essen, haben ein vierfach erhöhtes
Risiko für Probleme mit dem Gedächtnis und der Denkfähigkeit.
Donnerstag, 23. Juni 2016
Im Stehen arbeiten macht auch nicht gesünder
 |
| Im Stehen arbeiten verbessert nicht die Gesundheit (Foto: jerrykimbrell10 - pixabay.com) |
Weil wir während des Tages zuviel sitzen, schienen
Stehschreibtische ein optimales Mittel, unsere Gesundheit zu
verbessern. Doch der Nutzen ist gering.
Montag, 20. Juni 2016
Nach drei schlaflosen Nächten hilft auch kein Kaffee mehr
 |
| Koffein als Wachmacher hat seine Grenzen (Foto: Christoph - pixabay.com) |
Koffein gilt als der Wachmacher schlechthin. Doch nach drei
Nächten mit ungenügendem Schlaf hilft auch kein Kaffee mehr.
Donnerstag, 16. Juni 2016
Kurkuma vertreibt schlechte Erinnerungen
Gewürze sind gesund, denn sie wirken positiv auf Verdauung und
Stoffwechsel. Kurkuma kann sogar schlechte Erinnerungen blockieren.
Sonntag, 12. Juni 2016
Parkinson vorbeugen mit Paprika
 |
| Paprika und nikotinhaltige Gemüse beugen einer Parkinson-Erkrankung vor (Foto: Anelka - pixabay.com) |
Raucher haben ein geringeres
Risiko an Parkinson zu erkranken. Doch nicht nur Tabak enthält
Nikotin. Eine gesündere Alternative ist Paprika.
Donnerstag, 9. Juni 2016
Adipositas: Wird Fettleibigkeit durch Bakterien übertragen?
 | |||
| Wird Übergewicht durch Bakterien übertragen? (Foto: whitestorm - fotolia.com) |
Laut einer Studie in »Nature« können krankhaftes Übergewicht
und andere Krankheiten vielleicht durch Bakterien übertragen werden.
Montag, 6. Juni 2016
Kojibiose: Süßes sorgenfrei geniessen
 |
| Kojibiose ist eine gesunde Zucker-Alternative (Foto: Maddox74 - pixabay.com) |
Der Zuckerersatz Kojibiose ist kalorienarm, zahn- und
figurfreundlich und gut für die Darmflora.
Mittwoch, 1. Juni 2016
Cholesterin senkende Pflanzenöle verlängern nicht das Leben
 |
| Pflanzenöle mit Linolsäure verlängern nicht das Leben (Foto: stevepb - pixabay.com) |
Hat das Ersetzen gesättigter Fette durch pflanzliche Öle
wirklich so viele Gesundheitsvorteile? Eine neue Studie bezweifelt
das.
Abonnieren
Posts (Atom)