Entgiften mit Grünkohl

Lange Zeit war er langweilige Hausmannskost, inzwischen ist er zum Superfood avanciert: Grünkohl ist kalorienarm, aber reich an wichtigen Nährstoffen.

Kardamom: wirksames Antibiotikum aus der Natur

Bakterien reagieren immer schlechter auf vorhandene Antibiotika. Pflanzliche Alternativen wie Kardamom bieten eine wirksame Alternative.

Kochtechnik beeinflusst die Darmflora

Rohe oder gekochte Nahrungsmittel wirken unterschiedlich auf unsere Darmflora und damit auf unsere Gesundheit.

Blaue Flecken ohne Grund? Das sind die Ursachen

Blaue Flecken auf der Haut sind meist harmlos und verschwinden nach einigen Tagen von selbst. Treten Sie gehäuft in kurzer Zeit auf, sollte man die Ursache abklären.

Zimt: Nicht nur Gewürz, sondern auch Heilmittel

Zimt ist besonders lecker in Apfelkuchen, aber dieses aus Asien stammende Gewürz liefert auch viele Gesundheitsvorteile.

Süßholz und Laktobazillen gegen den Magenkeim Helicobacter

Lactobacillus paracasei HP7 und 100 mg Süßholzextrakt hemmen Magengeschwüre durch Helicobacter pylori.