Dienstag, 14. November 2017


Kalzium ist lebenswichtig für den Aufbau und Erhalt unserer Knochen und Zähne. Doch nicht nur Milchprodukte können den Kalziumbedarf decken.

Donnerstag, 9. November 2017


Die beiden Diabetes-Typen 1 und 2 sind inzwischen bekannt. Doch kürzlich wurde ein dritter Typ Diabetes entdeckt, der häufig auftritt, aber oft übersehen wird.

Montag, 6. November 2017


Der Duft von Gewürzen ist auch mit Gefühlen verbunden. Doch kann der Verzehr von Gewürzen ebenfalls unsere Emotionen beeinflussen?

Mittwoch, 1. November 2017


Flavonoide sind bekannt für ihre stärkende Wirkung auf das Immunsystem. Und mit den passenden Darmbakterien schützen sie vor schweren Grippeinfektionen.

Samstag, 28. Oktober 2017


Was Sie für eine gute Nachtruhe und einen guten Start in den Tag tun können.

Dienstag, 24. Oktober 2017


Saft aus rohen Kartoffeln ist als Heilmittel in Vergessenheit geraten. Doch mit Kartoffelsaft lassen sich einige Beschwerden auf natürliche Art lindern.

Dienstag, 17. Oktober 2017


Wussten Sie, dass Champignons Ihr Gehirn gesund erhalten? Sie schützen die Nervenzellen und fördern die Neubildung.

Donnerstag, 12. Oktober 2017


Heidelbeeren haben bis Ende September Hochsaison und sollten reichlich gegessen werden. Denn sie sind nicht nur köstliches Obst, sondern auch Heilpflanze.

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