Salz ist wichtig für eine gute Gehirnfunktion

Salz ist wichtig fürs Gehirn
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Natrium, der Hauptbestandteil des Tafelsalzes, scheint eine wichtige Rolle im Gehirn zu spielen, meinen Forscher der McGill-Universität.

Akutes Koronarsyndrom: Frauen haben seltener typische Symptome

Bei jeder fünften Frau unter 55 Jahren fehlen die typischen Schmerzen im Brustbereich bei einem Herzanfall.

Rückenmarkstimulation lindert Schmerzen bei Diabetikern

Wissenschaftlern ist es gelungen, die Schmerzen durch diabetische Polyneuropathie mit Hilfe einer Rückenmarksstimulation zu lindern.

Brot mit Roter Bete senkt Risiko für Herzerkrankungen

Vier Scheiben Brot mit Roter Bete senkt den Blutdruck und verbessert die Funktion der Blutgefäße. Das schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Mandeln verringern Bauchfett

Mandeln senken Fett am Bauch
und im Blut
(Foto: Almond Board of California)

Eine neue Studie zeigt: Der Verzehr von Mandeln anstelle eines kohlenhydratreichen Snacks verringert das ungesunde Bauchfett.

Bewegungsmangel ist gefährlicher als Übergewicht

20 Minuten spazierengehen
senkt das Sterberisiko
(Foto: Antranias - pixabay.com)

Herzversagen, Krebs, vorzeitiger Tod: Alles vermeidbar, sagen Forscher, wenn wir uns mehr bewegen. Bewegungsmangel ist gefährlicher als Übergewicht.

Das Gehirn altert durch Schichtdienst schneller

Schichtdienst lässt das Gehirn schneller altern
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Im Schichtdienst arbeiten lässt das Gehirn schneller altern und beeinflusst auch die intellektuellen Fähigkeiten, sagen Forscher.

Pflanzensterole positiv für die Leber

Nüsse enthalten natürliche Cholesterinsenker:
Pflanzensterole schützen die Leber
(Foto: Hans - pixabay.com)

Niederländische Forscher haben entdeckt, dass Pflanzensterole und Pflanzenstanole die Leber vor Entzündungen schützen. Entzündungsprozesse in der Leber bedeuten besonders bei ernstem Übergewicht ein Risiko.

Raucher haben häufiger chronische Kreuzschmerzen

Raucher leiden häufiger unter chronischen
Rückenschmerzen
(Foto: blizniak - pixabay.com)

Raucher entwickeln dreimal häufiger chronische Rückenschmerzen. Ein Nikotinentzug kann das Risiko für die unangenehmen Schmerzen senken.

Eine Avocado täglich senkt das Cholesterin

Eine Avocado täglich senkt das Cholesterin
(Foto: Lebensmittelfotos - pixabay.com)

Eine Avocado am Tag im Rahmen einer gesunden, cholesterinsenkenden Ernährung mit mäßig Fett kann bei Übergewichtigen das »schlechte« Cholesterin verbessern.

Hitzewallungen deuten auf geringere Knochendichte hin

Starke Hitzewallungen während
der Wechseljahre weisen auf
geringere Knochendichte hin
(Foto: tomasdelgado - pixabay.com)

Frauen, die während der Wechseljahre unter mäßigen bis starken Hitzewallungen leiden, haben später eine geringere Knochendichte und ein höheres Risiko für Hüftfrakturen.

Kreuzkümmel hilft beim Abnehmen

Kreuzkümmel lässt die Pfunde purzeln
(Foto: low500 - pixelio.de)

Kreuzkümmel ist als Heilpflanze bekannt, und als Gewürz vor allem bei exotischen Gerichten beliebt. Und er hilft beim Abnehmen, sagen neue Forschungen.

Fettzellen schützen vor Infektionen

Fettzellen haben eine wichtige Funktion bei der
Immunabwehr
(Foto: cocoparisienne - pixabay.ocm)

Körperfett und Fettzellen haben keinen guten Ruf. Doch Forscher stellten nun fest, dass sie eine wichtige Funktion bei der Abwehr von Krankheitskeimen haben.