Kaffee beeinflusst über die Darmflora Stimmung und Stress

Kaffee enthält eine geheime Superkraft für Ihren Darm und Ihre Laune. Er beeinflusst die die Darmflora, reduziert dadurch Stress und verbessert die Stimmung.

Antidepressivum reduziert Erschöpfung bei Long-Covid-Patienten

Zum ersten Mal wurde ein Medikament gefunden, das nachweislich gegen extreme Erschöpfung hilft, eine der schwerwiegendsten Auswirkungen von Long-Covid.

Warum mit dem Alter das Brustkrebsrisiko steigt

Eine von sieben Frauen wird im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs erkranken. Achtzig Prozent von ihnen erkranken nach dem 50. Lebensjahr. Aber warum ist gerade diese Altersgruppe so gefährdet?

Abnehmen: Häufiger die gleichen Mahlzeiten essen unterstützt Gewichtsverlust

Jeden Tag darüber nachzudenken, was man essen will, ist anstrengend. Und das sabotiert laut einer US-Studie Ihre Diät. Die Lösung ist so langweilig wie einfach.

Schlecht geschlafen? Deshalb fühlt sich Ihre Arthrose besonders schmerzhaft an

Wer Schmerzen hat, schläft schlecht und fühlt sich am folgenden Tag wie gerädert. Und die schmerzhaften Gelenke bei einer Arthrose schmerzen noch mehr. Darum empfindet man Schmerzen nach einer schlechten Nacht stärker.