Taurin aus Energydrinks lässt Blutkrebszellen schneller wachsen

Ein häufiger Inhaltsstoff in Energydrinks und Eiweißshakes fördert das Wachstum von Blutkrebszellen. Einige Leukämieformen nutzen Taurin als Treibstoff.

Durchblutung verbessern mit diesen 5 Nahrungsmitteln

Eine gute Blutzirkulation ist entscheidend für zahlreiche Körperfunktionen. Wenn die Durchblutung ins Stocken gerät, kann das schließlich zu einer Reihe von Beschwerden führen. Mit diesen fünf Nahrungsmittel lässt sich die Durchblutung schon beim Essen verbessern.

Zigaretten, Alkohol und Junk Food: Ab 36 bleiben ungesunde Gewohnheiten nicht mehr folgenlos

Leiden Sie nach einer durchgefeierten Nacht unter Müdigkeit und Kopfschmerzen? Dann sind Sie wahrscheinlich älter als 36 Jahre. Eine finnische Studie zeigt, dass ungesunde Gewohnheiten wie Rauchen und Alkohol ab diesem Alter ihren Tribut zu fordern beginnen.

Schlafmangel und Nachtschichten erhöhen das Risiko für Erkältung und Lungenentzündung

Schlafmangel und Nachtdienste sind noch ungesunder als gedacht: Sie erhöhen das Risiko für Erkältungen und Lungenentzündung deutlich.