Koffein verbessert visuelles Gedächtnis

Koffein unterstützt das visuelle Gedächtnis
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Kleine Mengen Koffein können das visuelle Gedächtnis verbessern, fanden Forscher der John-Hopkins-Universität in Baltimore heraus.

Mittags Avocado hilft beim Abnehmen

Mittags eine halbe Avocado unterstützt das Abnehmen
(Foto: Lebensmittelfotos / pixabay.com)

Bereits eine halbe Avocado zum Mittagessen reduziert das Hungergefühl und unterstützt die Blutzuckerregulierung.

Kombination zweier Polyphenole wirkt positiv bei Übergewicht

Polyphenole können das Abnehmen fördern
(Foto: whitestorm - fotolia.com)

Die Einnahme von Resveratrol und EGCG kann den Energieverbrauch anregen und Gewichtsverlust fördern, berichten Wissenschaftler der Universität Maastricht.

Arzneipflanze 2014: Spitzwegerich hilft bei vielen Beschwerden

Arzneipflanze 2014: Spitzwegerich
(Foto: By Hans Hillewaert (Own work) [CC-BY-SA-3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons)

Spitzwegerich ist ein altes Mittel aus der Naturheilkunde. Er hilft bei Husten, wirkt antibakteriell und blutstillend.

Ballaststoffe beugen Asthma vor

Ballaststoffe aus Obst und Gemüse
beugen allergischem Asthma vor
(Foto: romanov / pixabay.com)

Ballaststoffe aus Obst, Gemüse und Getreide sind vielleicht eine ungewöhnliche, aber wirkungsvolle Behandlung gegen Asthma.

Mit dem Rauchen aufhören senkt die Gefahr für grauen Star

Mit dem Rauchen aufhören
beugt grauem Star vor
(Giuliamar / pixabay.com)

Rauchen erhöht die Chance grauen Star zu bekommen. Wer seinen Augen etwas Gutes tun will, sollte deshalb mit dem Rauchen aufhören.

Lebensstil beeinflusst stark die Wirkung einer Chemo-Therapie

Grapefruit passt nicht zur Chemotherapie
(Foto: Corinaselberg / pixabay.com)

Bestimmte Lebensmittel können bei einer Chemo-Therapie die Wirkung beeinflussen. Grapefruit kann sogar gefährlich werden.

Grüner Tee - ein Heilmittel gegen Übergewicht?

Grüner Tee ist bei Übergewicht optimal
(Lebensmittelfotos / pixabay.com)

Bei Übergewicht kann grüner Tee eine wertvolle Unterstützung sein. Auch Folgeerkrankungen werden dadurch begrenzt.

Stillsitzen schadet der Muskelmasse

Zuviel Ausruhen schadet den Muskeln
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Bereits nach fünf Tagen mit wenig Bewegung tritt ein wesentlicher Verlust an Muskelmasse und Muskelkraft auf.

Kakao hilft bei Entzündungen

Kakao unterstützt körpereigene Entzündungshemmer
(Foto: jhusemannde / pixabay.com)

Kakao kann die Wirkung des körpereigenen Entzündungshemmers Cortisol wiederherstellen. Cortisol wirkt bei vielen chronischen Entzündungen nicht mehr richtig.

Bewegung hilft nicht gegen die Weihnachtskilos

Ein Sportprogramm an den Feiertagen hilft nicht, das Gewicht in Grenzen zu halten, meinen texanische Forscher.

Die Pille kann das Risiko für ein Glaukom erhöhen

 

Pillenbenutzerinnen ab 40 sollten
sich auf Glaukom testen lassen
(Foto: Giuliamar / pixabay.com)

Bei einer Langzeitanwendung der Pille kann sich für Frauen ab 40 das Risiko für ein Glaukom - im Volksmund als grüner Star bekannt - erhöhen.

Arthrose zukünftig mit Stammzellen behandeln?

Arthrose, eine der am häufigsten vorkommenden Gelenkerkrankungen, könnte in Zukunft mit Stammzellen behandelt werden, meinen niederländische Ärzte.