Kurkuma statt Magensäurehemmer bei Sodbrennen

Magensäurehemmer wirken effektiv, erhöhen aber bei einer Langzeitanwendung das Risiko für Nebenwirkungen wie Knochenbrüche und Demenz. Eine natürliche Alternative ist Curcumin aus der Kurkuma-Pflanze.

PEITC verbessert Überlebensrate bei Mund- und Rachenkrebs

Ein Senföl aus Brunnenkresse verbesserte in einer neuen Studie die Überlebensrate bei Patienten mit Mund- und Rachenkrebs.

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Warum muss man für eine Blutabnahme oft nüchtern sein?

Eine Blutabnahme sollte am besten nicht erfolgen, nachdem man reichlich gegessen hat. Aber warum ist es oft wichtig, nüchtern zu sein?

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Vielleicht werden zukünftig Herzerkrankungen früher festgestellt mit Hilfe einer einfachen Mundspülung.

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Können Probiotika vor Diabetes schützen? Neue Forschungen geben vielversprechende Hinweise, dass bestimmte Darmbakterien Fettleibigkeit und Insulinresistenz günstig beeinflussen.

Mehr Körperfett durch künstliche Süßstoffe

Aktuelle Forschungen zeigen erneut, dass künstliche Süßstoffe nicht so harmlos sind, wie angenommen. Sie sind auf jeden Fall nicht bedingungslos als Zuckeralternative zu empfehlen.

Viele Schritte verlängern das Leben

Wer viel zu Fuß geht, lebt länger, weiß man aus wissenschaftlichen Forschungen. Zehntausend Schritte sind dafür nicht nötig, aber Frauen brauchen mehr Schritte, um gesund zu bleiben, als Männer.

Finger aus der Nase: Nasenbohren erhöht das COVID-19-Risiko erheblich

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Schädliche Stoffe in umweltfreundlichen Trinkhalmen

Trinkhalme aus alternativen Stoffen wie Papier, Bambus und Glas enthalten schädliche Stoffe wie PFAS und sind nicht so umweltfreundlich wie erwartet.

Trypophobie: Die große Angst vor Löchern

Jeden Monat suchen fast 10.000 Menschen in Suchmaschinen nach dem Begriff Trypophobie. Damit ist es die meistgesuchte Angst oder Phobie, wie eine Untersuchung der Online-Marketing-Agentur Seeders im Juni 2023 ergab. Aber um welche Art von Angst handelt es sich eigentlich?

Was ist Trypohobie?

Trypophobie ist ein noch wenig bekannter Begriff. Es handelt sich um eine Angst vor kleinen (asymmetrischen) Löchern. Im Jahr 2019 kam die Trypophobie wegen der drei Kameras des iPhone 11 Pro in die Schlagzeilen. Die drei Kameras auf der Rückseite des Telefons sind asymmetrisch angeordnet. Das kann für Menschen, die an dieser Angst leiden, ein Trigger sein.

Was löst es bei Menschen aus?

Bei dem einen werden die winzigen Löcher nichts auslösen, aber bei anderen können verschiedene unangenehme Gefühle aufkommen. Ekel, Abscheu und Angst sind dabei nicht ungewöhnlich. Trypophobie ruft möglicherweise auch körperliche Symptome hervor. Zum Beispiel Schwindel oder Übelkeit, Schweißausbrüche, Gänsehaut oder Juckreiz.

Noch keine anerkannte Angst oder Phobie

Trypophobie ist noch kein anerkannter psychologischer Begriff und noch nicht in der neuesten Fassung des „Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorders“ (DSM), dem offiziellen Handbuch für psychische Störungen, enthalten. Dieses wird von der American Psychiatric Association erstellt. Daher ist es noch nicht möglich, wissenschaftlich festzustellen, ob jemand an Trypophobie leidet.

Wie kann ich feststellen, ob ich unter Trypophobie leide?

Es ist ziemlich einfach, selbst festzustellen. Haben Sie beim Betrachten der folgenden Bilder ein unangenehmes Gefühl oder eines der oben genannten Symptome? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an Trypophobie. Im Internet kursieren weitere Bilder, unter anderem von Löchern in der menschlichen Haut.

 

Woher kommt die Angst vor Löchern?

2013 wurde erstmals untersucht, woher diese Angst vor Löchern kommt. Zwei Wissenschaftler der britischen Universität Essex ließen Teilnehmer Bilder von Löcher-Ansammlungen betrachten. Bei einem kleinen Teil von ihnen lösten die Bilder starke Abneigung aus. Die Wissenschaftler vermuten, dass dies einen evolutionären Ursprung haben könnte. Einige lebensbedrohliche Spinnen, Schlangen und Skorpione tragen diese Art von Lochmuster auf ihrem Körper.

2017 erforschte die Universität von Kent ebenfalls Trypophobie. Sie fanden eine andere Erklärung. Ekel und Abscheu sollen uns helfen, Infektionskrankheiten und Krankheitserreger zu meiden. Unbewusst fürchten wir Infektionen, Krankheitserreger oder Parasiten. Schließlich können ansteckende Erkrankungen wie Pocken, Masern, und Typhus Löcher in unserer Haut verursachen. Wissenschaftler halten diesen Hintergrund für plausibler als die Angst vor gefährlichen Tieren mit Lochmuster.

Die Psychologin und Journalistin Peggy van der Lee meint, dass die Löcher in einer bestimmten Anordnung an Bakterien oder Infektionskrankheiten erinnern. Ihrer Meinung nach ist es eine natürliche Reaktion, sich von Löchern fernzuhalten.

Wie wird man Trypophobie los?

Im Allgemeinen beeinträchtigt die Trypophobie das tägliche Leben nicht derart stark, dass ein normales Leben nicht mehr möglich ist. Oft kann man Löchern aus dem Weg gehen, aber es kann trotzdem sehr unangenehm sein. Die Angst in kleinen Schritten loszuwerden kann durch eine Konfrontationstherapie erreicht werden. Dabei sieht man sich Bilder und Gegenstände an, die die Angst auslösen. Dies geschieht in Begleitung eines Spezialisten, in einer sicheren Umgebung und Schritt für Schritt. Auch das Gespräch mit einem Therapeuten kann helfen, herauszufinden, woher die Angst genau kommt. Manchmal steckt ein persönlicher, tiefer liegender Grund dahinter, der mit Hilfe eines Therapeuten verarbeitet werden kann.

 

Darum ist ein ungewöhnlicher Vorname hinderlich

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Beeinflusst der Name die Persönlichkeit?

Bei manchen Namen bekommt man sofort ein Bild davon, wie diese Person ist. Aber hat ein Name wirklich Einfluss auf den Charakter?