So zerstört Alkohol die Selbstheilungskräfte der Leber

Die Leber hat eine besondere Selbstheilungskraft und kann manche Gesundheitssünde verzeihen. Nur bei langem und häufigem Alkoholkonsum bleibt dieses Regenerationsvermögen auf der Strecke.

Wie gesund ist Kreatin wirklich?

Kreatin ist als Nahrungsergänzung beliebt, weil es die Gesundheit verbessern soll. Welche wissenschaftlichen Studien können das bestätigen?