Zu wenig Salz macht krank

Zu wenig Salz kann krank machen
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Eine salzarme Ernährung bringt keine Gesundheitsvorteile, berichtet eine neue Studie. Nur wer viel Salz isst und Bluthochdruck hat, sollte die Salzzufuhr bremsen.

Senioren: Viele Kohlenhydrate schaden dem Gedächtnis

Ab 70 schaden viele Kohlenhydrate dem Gedächtnis
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Ältere Menschen ab 70, die viele Kohlenhydrate oder Zucker essen, haben ein vierfach erhöhtes Risiko für Probleme mit dem Gedächtnis und der Denkfähigkeit.

Im Stehen arbeiten macht auch nicht gesünder

Im Stehen arbeiten verbessert nicht die Gesundheit
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Weil wir während des Tages zuviel sitzen, schienen Stehschreibtische ein optimales Mittel, unsere Gesundheit zu verbessern. Doch der Nutzen ist gering.

Nach drei schlaflosen Nächten hilft auch kein Kaffee mehr

Koffein als Wachmacher hat seine Grenzen
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Koffein gilt als der Wachmacher schlechthin. Doch nach drei Nächten mit ungenügendem Schlaf hilft auch kein Kaffee mehr.

Kurkuma vertreibt schlechte Erinnerungen

Gewürze sind gesund, denn sie wirken positiv auf Verdauung und Stoffwechsel. Kurkuma kann sogar schlechte Erinnerungen blockieren.

Parkinson vorbeugen mit Paprika

Paprika und nikotinhaltige Gemüse beugen einer
Parkinson-Erkrankung vor
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Raucher haben ein geringeres Risiko an Parkinson zu erkranken. Doch nicht nur Tabak enthält Nikotin. Eine gesündere Alternative ist Paprika.

Adipositas: Wird Fettleibigkeit durch Bakterien übertragen?

Wird Übergewicht durch Bakterien übertragen?
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Laut einer Studie in »Nature« können krankhaftes Übergewicht und andere Krankheiten vielleicht durch Bakterien übertragen werden.

Kojibiose: Süßes sorgenfrei geniessen

Kojibiose ist eine gesunde Zucker-Alternative
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Der Zuckerersatz Kojibiose ist kalorienarm, zahn- und figurfreundlich und gut für die Darmflora.

Cholesterin senkende Pflanzenöle verlängern nicht das Leben

Pflanzenöle mit Linolsäure verlängern nicht das Leben
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Hat das Ersetzen gesättigter Fette durch pflanzliche Öle wirklich so viele Gesundheitsvorteile? Eine neue Studie bezweifelt das.

A, B oder 0: Welche Krankheitsrisiken sind bei Ihrer Blutgruppe erhöht?

Bestimmte Krankheiten treten je nach Blutgruppe häufiger auf
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Seine Lebensweise kann man leicht beeinflussen, aber die Blutgruppe ist genetisch festgelegt und spielt sogar eine Rolle für das Risiko möglicher Erkrankungen.

Hülsenfrüchte: Weniger Kilos und besseres Cholesterin

Hülsenfrüchte helfen beim Abnehmen und senken
den Cholesterinspiegel
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Schon 130 Gramm Hülsenfrüchte täglich, helfen beim Abnehmen und sorgen für einen besseren Cholesterinspiegel.

Fast die Hälfte aller Herzinfarkte verläuft »stumm«

Fast die Hälfte der Herzinfarkte verläuft stumm
(Foto: OpenClipartVectors - pixabay.com)

Fast die Hälfte aller Herzinfarkte tritt ohne klassische Symptome wie Brustschmerzen und Kurzatmigkeit auf. Dadurch steigt das Risiko für Folgeschäden.

Vitamin C bremst die Entwicklung des grauen Stars

Vitamin C-reiches Obst und Gemüse bremst den grauen Star
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Nahrungsmittel mit viel Vitamin C können das Risiko für das Fortschreiten des grauen Stars, medizinisch Katarakt, um ein Drittel senken.