Wir denken selten darüber nach, aber wie wir atmen, wird stark beeinflusst von unseren Gefühlen und dem, was wir erleben. Traurigkeit hat ein anderes Schema als Stress, Wut oder Angst. Umgekehrt kann eine bestimmte Art der Atmung diese Gefühle hervorrufen.
Schnell eine Schmerztablette gegen die dröhnenden Kopfschmerzen schlucken. Dabei sollten Sie auf die richtige Haltung achten, denn die beeinflusst, wie schnell die Wirkung eintritt.
Eine Nase, die völlig verstopft ist und zum Dauerzustand wird. Chronische Nebenhöhlenentzündung, Sinusitis genannt, betrifft etwa 10 Prozent der Erwachsenen in Deutschland. Dank medizinischer Fortschritte mit Antikörpern und Nasenbakterien ist Abhilfe in Sicht.
Probleme mit dem Gleichgewicht im mittleren Alter erhöhen das Risiko früher zu sterben.
Gewürznelken helfen gegen Zahnschmerzen. Tatsache oder Märchen? Und wenn es wirkt, wie funktioniert das genau?
Eine tägliche Dosis fermentierbarer Ballaststoffe kann bei Menschen, die eine genetische Veranlagung für Krebs haben, allen Krebsarten vorbeugen. Der Effekt ist so groß, dass er selbst die Wissenschaftler überrascht hat.
Israelische Forscher haben festgestellt, dass Männer im Sommer mehr Kalorien zu sich nehmen als im Winter. Frauen machen das nicht. Was ist der Grund?
Das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten und Diabetes sind in den ersten drei Monaten nach einer Corona-Infektion am höchsten.
Werden die Essgewohnheiten, der Geschmack, die Vorlieben vom Unterbewusstsein gesteuert? Darum geht es in der Gastrophysik, der Wissenschaft, die die Faktoren untersucht, die unser Essverhalten beeinflussen.
Der Stoffwechsel ist besonders wichtig, für viele Körperfunktionen und auch unsere Stimmung. Lesen Sie, wie Sie ihn am besten stärken.
Australische Forscher haben einen direkten Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Demenz gefunden.
Jeder Fünfte erkrankt im Laufe des Lebens an Demenz. Die Wissenschaftler tappen noch im Dunkeln, was die möglichen Ursachen sind. Neue Forschungsergebnisse weisen auf eine positive Wirkung des Grippeimpfstoffs hin.
Ananas ist nicht nur lecker, erfrischend und vielseitig verwendbar in der Küche, sie ist auch besonders gesund, wie wissenschaftliche Untersuchungen zeigen.
